Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 46,20g | Eiw: 99,77g | Kohlh: 55,51g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Abendessen: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Cuscuz (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido, Crepioca. mehr...
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2051 kcal
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Bewegung:
Wandern - 12 Minuten, Sport - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fê Rodriguess's Gewichtsverlauf
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