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아침공복
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53,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 27,15g | Kohlh: 163,32g.
Mittagessen: 허쉬 무가당 코코아파우더 , 웨스트골드 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Abendessen: 장어초밥, 참치초밥, 계란초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 스프라이트 (355ml). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yumyammy's Gewichtsverlauf
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