Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 103,24g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 89,97g.
Frühstück: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью. Mittagessen: Heinz Брусничный Соус, Филе индейки, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Лента Баклажаны в Аджике. Abendessen: Виктория Паштет Рестоль Датский , Мирамар Форель Слабосоленая, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Гуляш из свинины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|