Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
|
75,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 50,91g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 140,01g.
Frühstück: Кофе Латте, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Ашан Финики , Хайнц Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Судак Жареный. Abendessen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Конфета, Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Я снял сегодня трусы и на весах сразу минус 300гр. А в трусах — без изменений. Если снять, то минуснет ваше красное.
28 Nov 19 vom Mitglied: opopop1op1
|
opopop1op1, 😂😂😂 трусы явно с начесом были!🤣🤣🤣
01 Dez 19 vom Mitglied: upochka
|
Любаш, я на провокации странненьких даже внимание не обращаю. Лучших мыслей у него даже в голове и не родилось, чтоб написать взрослой тёте. Это из разряда: лучше б молчал - за умного сошёл бы.
01 Dez 19 vom Mitglied: _perfect_
|
_perfect_, Наташ, а я посмеялась просто от души, я сегодня открыла глаза в 4.30 и...ну хоть тресни не смогла больше уснуть в 6 пошла готовить, потом сюда заглянула и🤣🤣🤣🤣 повеселилась!
01 Dez 19 vom Mitglied: upochka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_perfect_'s Gewichtsverlauf
|