rosetonelli's Notizen, 28 Nov 19

173.5 lbs. @bedtime
77,8 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2019:
806 kcal Fett: 34,76g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 98,29g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Lipton Cup-A-Soup, Butter, Bick's Baby Dills Garlic, Fried Egg, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Bick's Baby Dills Garlic, Kirkland Signature Chicken Pot Pie, Cooked Asparagus (from Fresh), Butter. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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