Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 70,20g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники Домашние. Mittagessen: Niederegger Марципановые Палочки в Горьком Шоколаде, Картофельное Пюре, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Niederegger Марципановые Палочки в Горьком Шоколаде. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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