Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 54,48g.
Frühstück: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салат Айсберг, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Abendessen: Gancia Prosecco, Авокадо Авокадо, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Семушка Хурма Сушеная, Мясновъ Чурчхела . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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JuliBo5's Gewichtsverlauf
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