Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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51,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 86,76g.
Frühstück: Mix Semillas, Dole Manzana Verde, Lider Huevo Mediano Blanco, Unimarc Media Palta, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Jugo de Melon, Zapallo Hervido, Tortilla de Acelga, Dole Zanahoria Juliana, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Lechuga de Hoja Verde. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Summer492's Gewichtsverlauf
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