Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 10,07g.
Frühstück: No Name Shredded Nacho Cheese Blend, Fried Egg, Piller's Kolbassa Sausage, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half) , Coffee. Mittagessen: Sunasia Chicharron , No Name Salt & Pepper Chicken Wings. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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4tonjah's Gewichtsverlauf
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