Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
|
88,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2996 kcal
|
Fett: 145,90g | Eiw: 179,73g | Kohlh: 247,46g.
Frühstück: Яичница, Латте, Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский. Mittagessen: Чай, КДВ Нижний Тагил Ярче, Мандарины, Магнит Хурма, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Жареная Свиная Отбивная. Abendessen: Травяной Чай, Чай, Арахис, Просто Мёд, Ржаной Хлеб, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Запеканка творожная, Магнит Хурма, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка творожная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Юрчик ))Привет,дорогой🙌Как твоё самочувствие???? Очень надеюсь,что нормализовалось 🙏🙏🙏
30 Nov 19 vom Mitglied: МаковаТ
|
Тана, привет! 😃 Можно сказать, что я уже выздоровел! 👍 Спасибо тебе за внимание. Как у тебя дела? Хочется услышать, что у тебя есть желанные успехи и результаты. 🙏😉
30 Nov 19 vom Mitglied: revyura
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|