Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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98,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 96,49g.
Frühstück: Bio National Сироп из Топинамбура, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Батат, Капуста, Лук, Морковь, Говядина Постная, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная, Магнит Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Евгеша16's Gewichtsverlauf
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