Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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54 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 29,81g | Kohlh: 134,32g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Mittagessen: Бабаевский Конфета Белочка. Abendessen: Сахар, Блины, Сметана . Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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