Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 87,15g | Kohlh: 107,91g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай с Сахаром, Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное. Abendessen: Косуля, SPAR Картофель по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан, Ананас, ВкусВилл Молоко Цельное, Семга Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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