Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 34,45g | Eiw: 37,52g | Kohlh: 141,14g.
Frühstück: Нескафе Капучино, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Мистраль Гречневые Хлопья, Di&Di Джем Клубничный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Картофельное Пюре, Курица с Ананасами, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Abendessen: Мираторг Пельмени. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|