Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 122,58g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат . Mittagessen: Окей Форель Филе, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок 20%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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