Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 143,34g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог 5%, Мишель Макаронс, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Картофельный Хлеб, Вареное Яйцо, Печеное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Красный Октябрь Шоколадный Крем, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофельное Пюре, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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