Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 109,80g.
Frühstück: Nescafe Classic. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Sukiyaki, Cumi-cumi, Bakso Ayam, Nasi Bakar. Abendessen: Bakso Ayam, Mangga. Snacks/Sonstiges: Sambal dari Buah-buahan, Finna Sambal Terasi Uleg, ABC Saus Sambal . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rannypaula's Gewichtsverlauf
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