Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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110,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 27,56g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий. Mittagessen: Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волков Филе Большое Цыпленка-Бройлера. Abendessen: Магнит Грейпфрут , Магнит Хлеб Урицкий, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Яблоки Ред Делишес. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anastasiya-lk's Gewichtsverlauf
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