Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 85,97g.
Frühstück: Персона Аджика, Oreo Enrobed, Рядна Ветчина Нежная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Favorit Сыр Сулугуни. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Персона Аджика, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Хлебник Армянский Лаваш, Лакт Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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