Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 120,36g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Блинчики, Сметана , Сахар. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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