Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 27,73g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 125,51g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Авокадо , Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Белковый Мням. Abendessen: Компас Здоровья Льняные Крекеры Яблоко-Корица, Energy Diet Смузи Арбуз-Клубника. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит , Sattava Ананас Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Американо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Зеленика Тыква. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Natalia*Miss's Gewichtsverlauf
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