Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 78,45g | Eiw: 116,58g | Kohlh: 130,05g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Маруся Творог 9%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Ратибор Варенье Малиновое, Сыр Бри, Блины на Молоке. Mittagessen: Шармель Пастила Клюквенная, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Abendessen: Смешанные Орехи, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Вареное Яйцо, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста с Яйцом, Курица Вареная. mehr...
|
|
1608 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden, Schlafen - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|