Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 65,81g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 116,16g.
Frühstück: Клементины, Салат Витаминный, Оливье с Курицей, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняное Масло. Mittagessen: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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