Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 51,82g.
Frühstück: Торт, Батон с Маслом, Форель Слабосоленая, Кофе. Mittagessen: Окса. Рыбный Салатик. Abendessen: Окса. Рыбный Салатик. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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