Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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110,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 37,31g | Eiw: 22,47g | Kohlh: 121,88g.
Frühstück: Дружба Сырок, Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Капуста Тушеная, Атрус Говядина Тушеная, Щи. Abendessen: Добрый Сок Томатный, Помидорка Томаты в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Курага, Champion Чернослив без Косточек. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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