Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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48,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 136,86g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Abendessen: Банан, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Конфил Отражение Кокосик, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bbrujia's Gewichtsverlauf
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