Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 127,98g | Kohlh: 187,01g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пирожное Заварное, Шаурма с Курицей. Abendessen: Белый Хлеб, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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