Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 63,28g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 100,27g.
Frühstück: Кофе с молоком, Тортик. Mittagessen: Тортик, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная, Жульен. Abendessen: Омлет с Брокколи. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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