Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
85,3 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 177,26g | Eiw: 105,49g | Kohlh: 22,72g.
Frühstück: Мираторг Рулька в Специях, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Российский, Яйцо. Mittagessen: Сыр Российский, Фамильные Колбасы Колбаса "Та Самая" без Шпика, Милти Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Скатерть-самобранка Огурчики Соленые по-Домашнему, КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|