Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
87 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
602 kcal
|
Fett: 28,02g | Eiw: 28,97g | Kohlh: 64,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Авокадо Хаас. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksusha1704's Gewichtsverlauf
|