Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 174,39g.
Frühstück: Цельное Молоко, Гречка Отварная. Mittagessen: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Abendessen: Компот, Табрис Торт Наполеон Заварной, Греческий Салат, Картошка Вареная, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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miroslava07's Gewichtsverlauf
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