Pashnik1993's Notizen, 02 Dez 19

Вот такой читмил, отметили День рождения подруги....
85 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2019:
842 kcal Fett: 21,22g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 94,17g.   Frühstück: Мандарины, Брест-Литовск Сметана 15%, Мёд, Овсяноблин, Чай с Лимоном. Mittagessen: Лимон Лимон , Хлеб, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Abendessen: Минская Марка Кефир 1,5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Pashnik1993's Gewichtsverlauf


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