Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 92,55g | Kohlh: 138,72g.
Frühstück: Santa Maria Tacosås Medium, Köttfärs (90% Mager / 10% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad). Mittagessen: ICA Basic Rökt Skinka, Fazer Fruktkusar. Abendessen: Uncle Bens Jasminris Kokt, ICA Basic Chicken Nuggets. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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