Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 175,41g.
Frühstück: Карусель Сухари Ржаные, Тушеные Овощи, Ярмарка Маш Отварной. Mittagessen: Мандарины, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Abendessen: Кухмастер Кетчуп, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Брокколи на Пару, Ярмарка Маш Отварной. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Isey Skyr Печеное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
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