Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2013
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62 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 127,73g | Kohlh: 160,35g.
Frühstück: Хлеб бородинский, семга, Конфеты из Молочного Шоколада, кофе. Mittagessen: селедка, Вареное Яйцо, Тунец, яблоко. Abendessen: картофель, Огурец (без Кожуры), помидор, Телятина. Snacks/Sonstiges: печенье. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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