Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 64,84g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 156,51g.
Frühstück: Сахар, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Grow Food Мясной Пирог, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Майонез, Зеленый Горошек (Замороженный), Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Клементины, Пятерочка Банан, Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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milala-100's Gewichtsverlauf
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