Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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95,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 101,02g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 19,39g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Куриный Бульон, Сарделька, Кокосовое Масло, Помидоры, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью. Mittagessen: Сметана, Обычный Майонез, Яготинское Топленое Масло, Курица Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Сыр Чеддер, Яготинское Топленое Масло, Курица Вареная, Куриный Бульон. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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