Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 70,38g.
Frühstück: Хлеб Черный, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Сыр Эдам, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Элика Весенние Овощи, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Семеренко, Магнит Яблоки Семеренко. mehr...
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2955 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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