Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 97,62g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 96,52g.
Frühstück: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Кормилица Кукуруза Сладкая, Heinz Брусничный Соус, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Запеченая курица. Abendessen: Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Апельсин, Гуляш из свинины, Мандарины, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|