Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 170,36g.
Frühstück: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Стерх Слоеные Конвертики с Повидлом. Mittagessen: Рис Вареный, Магнит Свинина по-Французски, Рис Вареный, Му-Му Лапша Куриная. Abendessen: ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Мясновъ Венигрет. Snacks/Sonstiges: Стерх Слоеные Конвертики с Повидлом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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