Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 28,18g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 139,87g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Nescafe Latte, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Mittagessen: Овсяное Печенье, Морковь по-Корейски. Abendessen: Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|