e.golichencko's Notizen, 03 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
64,3 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2019:
290 kcal Fett: 19,37g | Eiw: 17,66g | Kohlh: 11,33g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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