Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 116,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Замороженные Ягоды, Ясно Солнышко Овсянка 3. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Соус Болоньезе, Сухие Спагетти. Abendessen: Чай, Томмолоко Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hochukakv2010's Gewichtsverlauf
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