Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 33,03g | Kohlh: 151,48g.
Frühstück: Свинина Запеченая, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Mittagessen: Магнит Свинина по-Французски. Abendessen: Картошка Вареная, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Костровок Брусничный Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Клементины, Rich Томатный Сок, Салат Витаминный, Fazer Энергия Здоровья. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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