Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
|
80,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 90,11g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 14,21g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Abacate. Mittagessen: Contra-filé. Abendessen: Costelinha, Couve Manteiga Crua, Maracujá. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flaviajr's Gewichtsverlauf
|