Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 17,50g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 46,72g.
Frühstück: Nutriboost Coffee Flavour. Mittagessen: Kewpie Thousand Island Dressing, Buncis, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Bawang Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jamur, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak. Snacks/Sonstiges: Kopi (Dibuat Secara Espresso). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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uliinice.un's Gewichtsverlauf
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