Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 251,28g.
Frühstück: Варенье, Манник. Mittagessen: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Чай, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Starbucks Десерт Ягодный "Дэнди Берри", Чебурек. Snacks/Sonstiges: Варенье, Печенье, Мёд, Чай, Мир Сладостей Востока Халва Паш Мак (Хлопковая Конфета с Фисташками). mehr...
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1505 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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