Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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118,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 4,61g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 50,53g.
Frühstück: Mamão Formosa, Clara de Ovo. Mittagessen: Tomates, Cenouras, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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chico louco's Gewichtsverlauf
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