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ОГ 86,5
ОТ 71
ОЖ 78
ОЯ 95,5
ОБ 56
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Суп с Фрикадельками. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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marchenko_24's Gewichtsverlauf
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