Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
64,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 46,68g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное. Mittagessen: Чай с Сахаром, Ежики, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Фреш 25 Лаваш с Курицей. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tinochka070's Gewichtsverlauf
|